SBMAの会 球脊髄性筋萎縮症 患者会

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< 筋肉痛 >
[1397][おじやん] [] [2013-04-16 11:58:19]
ronさん早速ありがとうございます。私は10年ほど前に足裏にピリピリ感を感じて病院に行き確定診断を受けました。どうもこの病気には痛みのある人と無い人があるようですね。
(当初は痛いはずないと否定されましたが)私は足裏から徐々に上にきて今は膝から下が酷い痺れで痛くてたまりません。あとは寝てばかりなので肩甲骨あたりが痛いです。筋肉が無くなっていくのに筋肉痛なんてね。私は自転車も乗れず仕事もついに辞めました。適度な運動って非常に難しいですね。痛み止めもトラムセットという薬を処方してもらってますが、効いてないようです。個人差があってどうすればいいのか多くの方が悩んでるのでしょうね。これからもよろしくお願いいたします。

[1396][ron] [] [2013-04-16 06:28:18]
おじやんさん
私はふくらはぎに痛みはありませんが、張りやだるさを強く感じます。そこで昨年パ○ソニックで売り出している、ふくらはぎ・足の甲専用のエアーマッサージャー(10000円前後)を購入して使ってみましたら、だるさも和らぎ非常に気持ちよくほぐされているのを実感します。
以前は低周波治療器なども試してみましたが、私にはエアーマッサージャーの方が使った後の気持ち良さも含めて効果があったようです。
外からは見えないだるさや痛みなどは本当につらいものです。何らかの方法で和らぐといいですね。

[1395][おじやん] [] [2013-04-15 11:47:27]
皆さんお久しぶりです。大阪のおじやんです。先週土曜日に月に一回の通院に行こうとしたら、地震の影響で点検中。妻も休暇を取っていたので、頑張って6回から階段で降りました
私は55歳で(確定診断から約10年、今覚えばもっと早くから自覚症状ありましたが)通院にも車椅子を使っています。少しは歩けるのですけれど。しかし日曜から今日も無いはずの筋肉なのに酷い筋肉痛です。私も適度の運動が必要かと思い2年ほど前にルームマーチを買って使ってました。今は使えませんが。適度の運動ってわかりませんが、やはり無理は禁物のようです、いつこのひどい筋肉痛(普段から足裏から膝くらいまで痛いのですが)が少しでも楽になるのやら。皆さんはいかがですか?個人差はあると思いますが。またご意見お聞かせください。これからもよろしくお願いいたします。